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为进一步加强干部职工心理健康关怀,营造快乐工作、健康生活的良好氛围,4月10日下午,总院特检院特邀江西省中医药大学附属医院专家来院开展“压力及情绪管理策略”专题讲座。
主讲专家结合特检院干部职工工作特性,运用丰富的临床经验和专业知识,深入分析了当前干部职工面临的常见压力源及其对身心健康的潜在影响,并结合中医理念,介绍了多种实用的情绪管理与压力缓解方式,引导大家合理纾解压力,提升心理韧性。干部职工认真聆听,积极参与互动。大家纷纷表示,讲座内容具体管用,获益匪浅,今后将以更加饱满的精神状态应对工作和生活中的挑战。
此次讲座是总院特检院关心关爱干部职工身心健康、推进单位人文关怀的重要举措,下一步,总院特检院将坚持以人为本,常态化组织开展形式多样的心理健康服务活动,不断增强干部职工的幸福感和凝聚力。
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